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宝宝生活中必学的6大本领

2024-07-17 18:36:41 来源:上海预菱 作者:产后资讯 点击:286次

  从宝宝来到这个世界起,宝宝他的生活每一步成长都牵动着妈妈的目光。宝宝会抬头了,中必宝宝翻身了,大本宝宝会爬了,宝宝宝宝学会走路了,生活有太多的中必进步令妈妈惊喜。

  1 抬头

  宝宝出生后几天就能俯卧,大本但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。宝宝其实,生活俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的中必颈部、背部的大本肌肉力量,增加肺活量,宝宝对宝宝较早正面面对世界,生活接受较多的中必外部刺激也是非常有利的。

  抬头训练

  俯卧抬头:从宝宝半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿,并用玩具逗引他抬头,注意床面要硬一些,时间不要太长,以免孩子太累。

  竖抱抬头:两个左右的宝宝竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部,把宝宝竖抱起来,带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境,培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部,放松背部肌肉,让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。由于此时宝宝的骨骼发育还比较差,所以竖抱的时间也不宜过长,每次5分钟左右即可。

  俯腹抬头:宝宝空腹时,将宝宝放在家长胸腹前,并使宝宝自然地俯在家长的腹部,用双手放在孩子的背部按摩,逗引小儿抬头,宝宝有时会抬头。

作者:健康科普
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